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Samuel Rault

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Piqûre de méduse, comment la soulager rapidement ?

Les tentacules des méduses sont composés de filaments qui s’accrochent à la blessure et diffusent le venin sur la peau. Même si la piqûre...

Végétariens : 6 alternatives à la viande

Lorsqu'on choisit de ne plus consommer de viande, il faut faire appel à d'autres sources de protéines. Désormais, celles-ci sont nombreuses, pour satisfaire les...

Ménager ses jambes en avion

Prendre l’avion représente une angoisse pour beaucoup. Le moyen de transport considéré comme le moins dangereux est souvent craint par les voyageurs : la peur...

Fièvre de bébé, que faire ?

Lorsqu’un bébé a de la fièvre c’est souvent un peu la panique, et nous ne savons pas vraiment comment gérer la situation. Pourtant la...

Le rôle de la salive

La salive est une alliée que l’on ne soupçonne même pas ! Issue des glandes salivaires principales et des glandes annexes sous la muqueuse, un...

Douleurs aux genoux : 4 sports pour les soulager

Il existe beaucoup de problèmes pouvant affecter le genou et nécessitant des soins différents (arthrose, tendinite...) Mais il est rarement recommandé d'arrêter purement et...

Pourquoi manger bio ?

Le bio est devenu bien plus qu’un acte militant ou un mode de vie c’est aussi et surtout un moyen de consommer de manière...

Lissage brésilien maison : Mode d’emploi

Fini les cheveux secs et abimés par les fers à lisser, sèche-cheveux et défrisages à répétition : dites bonjour au lissage brésilien. L’été est la...

Diagnos’tique, le test pour prévenir la maladie de Lyme

Ce nouveau test permet de dépister facilement et rapidement la bactérie Borrelia transportée par la tique, et ainsi de prévenir une éventuelle transmission de...

Focus sur le café

Le café est la boisson la plus consommée au monde. Cultivé dans 70 pays, le Brésil et la Colombie sont ses principaux producteurs. Le...

Les bienfaits des fruits sur la peau

En ce beau mois de juillet, on veut notre peau éblouissante. Or, le maquillage et la chaleur ne font pas bon ménage. Nous avons...

Limiter la prise de poids en vacances

C'est les vacances : on les a attendues toute l'année, difficile de se priver pour garder la ligne ! Apéros, barbecues, pique-nique, restaurants, glaces......

Comprendre les problèmes de thyroïde

Un problème de thyroïde peut entraîner divers symptômes, que l'on ne relie pas au premier abord à la thyroïde. Hypothyroïdie, hyperthyroïdie : quelles différences...

Par quoi remplacer le sucre ?

Si l’on connaît les méfaits du sucre sur la santé comme favorisant le diabète, le surpoids et les maladies cardiovasculaires, il n’en reste pas...

Eté : un maquillage qui tient

30 degrés au thermomètre, ciel bleu et grand soleil… Pas de doute, l’été s’est définitivement installé. Si on aime la chaleur estivale, on apprécie...

Jonzac : les soins visage à la fête !

L'eau thermale de Jonzac, vieille de plus de 40 000 ans, a donné naissance à toute une gamme de soins pour la peau :...

Préparer son accouchement avec la sophrologie

Si les cours de préparation à la naissance sont vivement recommandés pour aborder au mieux l'arrivée de bébé, la sophrologie, en guise de préparation...

A chaque objectif son sport

Si l’on connaît déjà tous les bénéfices du sport sur la santé et l’esprit, ils ne sont pas forcément tous adaptés à vos objectifs...

Epaissir des cheveux fins

Vos cheveux sont fins, plats et difficiles à coiffer ? Pas de panique ! Il existe des solutions simples pour rendre vos cheveux plus épais et...

Lait : allergie ou intolérance ?

Maux d'estomac, problèmes de digestion... Il vous semble que le lait soit à l'origine de vos symptômes. Mais intolérance ou allergie : comment savoir...

Déodorant : faites le bon choix

Au retour des beaux jours et de la chaleur, on part à la recherche DU déodorant qui deviendra notre allié pendant l'été. Sels d'aluminium,...

Thera Pearl : des perles pour soulager la douleur

Courbatures, mal de dents, mal de dos, genou douloureux... Nous éprouvons tous de temps en temps ces petites douleurs, plus ou moins régulièrement. Or,...

Comment prendre soin de sa peau en hiver ?

Hiver rime bien souvent avec froid, vent et pluie glaciale. Tout ce que la peau déteste : elle s'assèche, tiraille et rougit. Comment y...

Mal de dos : pour quel sport opter ?

Un geste brusque, des douleurs à répétition... Votre dos vous fait souffrir ? Inconcevable pour vous de pratiquer une activité physique ? C'est pourtant...

Allaitement, expression du lait, sevrage : comment s’y prendre ?

Recommandé par la majorité des médecins, l'allaitement n'est pourtant pas facile à suivre pour toutes les mamans. Travail, fatigue, lait insuffisant... les raisons sont...

Herbesan : les infusions bio dans nos mugs !

Du bio dans les assiettes, du bio dans les tasses : les infusions se mettent au vert avec Herbesan. Découverte. Qui est Herbesan ? Vendue en...