Douleurs articulaires et musculaires

ThermCool gel anti-douleur

Associe le froid et plusieurs huiles essentielles, pour soulager rapidement les douleurs musculaires, articulaires, arthrosiques et traumatiques.Tube de 100 ml.

Crème Articulations chauffante

Cette crème chauffante relaxante est formulée tout spécialement pour soulager les douleurs articulaires et les tensions. Formulée à partir de 98 % d'ingrédients d'origine végétale. Effet chaud immédiat et durable : 80 minutes
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Arkopharma

Arkopharma Collagène Articulations et Muscles poudre

6 actions complémentaires - Adulte

260 g

Chondrosteo

Chondrostéo+ Roll-on de massage

Détend et favorise la souplesse et les mouvements

6 ml

NHCO

NHCO PeptiAge poudre

Collagène - Peau Articulations Muscles Os - Adulte

231 g

Easy DaDa dispositif anti douleur par acupression

Soulage naturellement les douleurs - Dès 2 ans

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Biocyte

Biocyte Curcumin Forte Liposomal gélules

Santé des articulations et Immunité grâce au curcuma - Adulte

30 gélules

Chaussures Gemini

Igloo set Hallux valgus

Cryothérapie compressive + attelle articulée - Traumatologie, rhumatismes

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Chausson cryothérapie + attelle hallux valgus Chausson cryothérapie + releveur de pied

Chausson cryothérapie + attelle hallux valgus

25,99 €
Chausson cryothérapie + releveur de pied

76,22 €

Vessie de glace tissu Pic

Apaise les douleurs inflammatoires

A l'unité

Solgar

Solgar Full Spectrum Curcumine capsules

Composé actif du curcuma - Végan - Adulte

30 capsules

STC Nutrition

STC Nutrition artrosamine gélules

Articulations & tendons - Adulte

120 gélules

Pileje

Pileje Myolegy comprimés

Fonction musculaire normale - Magnésium, valériane, PEA - Dès 12 ans

30 comprimés

EG labo

Syntholkiné Gel de massage CBD

Tensions musculaires - Apaise et détend - Sensation de fraicheur - Dès 12 ans

50 ml

Prix bas

ThermCool et Hot

ThermCool gel anti douleur

Douleur traumatique, musculaire, articulaire - Dès 7 ans

50 ml 100 ml 300 ml

50 ml

6,49 €
100 ml

6,49 €
300 ml

14,99 €

Chondro Aid 100 % articulation Fort gélules

Prix bas

Arkopharma

Chondro Aid 100 % articulation Fort gélules

Confort articulaire - Dès 15 ans

60 gélules 180 gélules

60 gélules

13,99 €
180 gélules

27,99 €

Alvityl

ChondroFlex Collagène poudre

Articulations, muscles

220 g

Flector

Flect'Expert Gel de massage Cryogel

Effet froid immédiat - Post effort et récupération - Dès 7 ans

100 ml

Vitavea

Vitavea Curcuma Bio comprimés

Confort articulaire & digestif - Adulte

30 comprimés

Aragan

Aragan Flex Protect gélules

Articulations - Adulte

60 gélules

Santé Verte

Santé Verte Nutralgic comprimés

Mal de tête, santé articulaire et confort menstruel - Adulte

30 comprimés

Prix bas

Nutreov

Cramp Control gélules

Fonction musculaire - Adulte

60 gélules 30 gélules

60 gélules

9,99 €
30 gélules

6,99 €

Ineldea

Fisiocrem patch active

Soulagement des douleurs articulaires et musculaires - Dès 12 ans

par 4

Kaya

Kaya collagène vegan poudre

Peau et articulations - Adulte

200 g

Biofreeze

Biofreeze Spray antalgique

Soulage les douleurs musculaires et articulaires par le froid - Dès 12 ans

118 ml

Arkopharma

Arkogélules cassis Bio gélules

Confort musculaire - Adulte

45 gélules 150 gélules

45 gélules

6,39 €
150 gélules

15,39 €

Forte Pharma

Forté Flex Max Articulations collagène poudre

Soulager les articulations, Flexibilité, Mobilité - Adulte

260 g

1 cadeau

Weleda

Weleda Sport roller arnica bio

Relaxation musculaire - Dès 7 ans

75 ml 2 x 75 ml

75 ml

11,99 €
2 x 75 ml

19,99 €

Sinovial

Sinovial One 2 % seringue 2,5 ml

En cas de douleurs articulaires - Adulte

A l'unité

Biofreeze

Biofreeze roll-on antalgique

Douleurs musculaires et articulaires - Dès 2 ans

89 ml

STC Nutrition

STC Nutrition No cramp comprimés

Contractures musculaires & anti-acide lactique - Adulte

30 comprimés

Nutreov

Myogésic comprimés

Décontractant musculaire - Dos, cervicales, lombaires - Adultes

30 comprimés

HerbalGem

HerbalGem Artigem bio

Complexe Articulations - Dès 3 ans

30 ml

Nat et Form

Nat et Form Ecoresponsable Harpagophytum Bio gélules

Confort articulaire - Dès 12 ans

200 gélules

Iana Articulations Santé articulaire et humeur positive comprimés

-3€

La presse en parle

Iana

Iana Articulations Santé articulaire et humeur positive comprimés

Double action - Adulte

60 comprimés

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Les 3 Chênes MyCare Roll-on

En cas de contractions musculaires - Dès 10 ans

50 ml

Vitavea

Vitavea Harpagophytum bio gélules

Confort articulaire & mobilité - Adulte

30 gélules

Juvamine

Juvamine Curcuma Pipérine gélules

Articulations - Adulte

30 gélules

Phytalgic

Phytalgic Articulations Chondro Collagène comprimés

Mobilité, souplesse, cartilage et os - Adulte

60 comprimés 180 comprimés

60 comprimés

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180 comprimés

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La presse en parle

Granions

Granions Collagène marin 2 g comprimés

Peau, muscles, capital osseux, booster de collagène - Adulte

180 comprimés

Santé Verte

Santé Verte Nutralgic Muscle Spray relaxant

Confort musculaire - Soulage les tensions - Adulte

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MKL

MKL Baume Sportif Shizen Aka

Piment et camphre - Détente et récupération - Adulte

15 ml

Granions

Granions Complexe Collagène poudre

Peau, cheveux, ongles, articulations, muscles et os - Dès 10 ans

242 g

Arkofluides Douleurs articulaires et musculaires ampoules

10 achetés -10%

Arkopharma

Arkofluides Douleurs articulaires et musculaires ampoules

Douleurs apaisées - Mobilité et confort articulaires - Adulte

20 ampoules

Eafit

Eafit Stop Contract comprimés

Décontractant musculaire - Dès 12 ans

30 comprimés

Puressentiel

Puressentiel Articulations et Muscles Gel Pure Heat

Sensation de chaleur - Décontraction musculaire - Dès 15 ans

80 ml

Arkopharma

Arkogélules curcuma pipérine gélules

Confort articulaire - Adulte

170 gélules 40 gélules 130 gélules

170 gélules

19,99 €
40 gélules

8,19 €
130 gélules

19,99 €

Ladrôme

Ladrôme extrait de plante fraîche Bio Griffe du diable

Harpagophytum procumbens - Dès 6 ans

50 ml

10 achetés -10%

Biosynex

Biosynex genouillère thermique

Avec gel micro-billes

Dimensions

30 cm x 22 cm

Nutergia

Nutergia ErgyTol gélules

Synergie d'actifs - Adulte

30 gélules

Arthrum H 2% 40 mg/2 ml solution injectable seringue

Réduction de la douleur, mobilité de l'articulation

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Cooper

Arnican CBD Crème de massage

Apaisant et relaxant - Adulte

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Fatigue musculaire & sensation de courbatures - Adulte

70 g

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Silicium, vitamine C, cuivre et zinc - Dès 3 ans

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Cooper

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Massage - Arnica, harpagophytum et 6 huiles essentielles - Adulte

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Colpropur

Colpropur Active saveur neutre

Collagène , Magnésium et acide hyaluronique - Adulte

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Granions

Granions Décontractant musculaire Gel anti-douleur

Basé sur la cryothérapie - Soulage rapidement - Dès 7 ans

100 ml

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Cartimotil Structure comprimé Pileje

Cartilage - Chondroïtine, MSM, manganèse - Dès 12 ans

60 comprimés

Dielen

Ostéocalm Articulations comprimés

Fonctionnement du cartilage, des muscles et des os - Dès 8 ans

30 comprimés 90 comprimés

30 comprimés

14,99 €
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Ineldea

NutriExpert SoluCrampes gélules

Contractions musculaires involontaires - Souplesse musculaire - Adulte

60 gélules

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ThermCool Spray anti douleur

Douleurs articulaires, musculaires, arthrosiques et traumatiques - Dès 7 ans

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Colpropur Care Vanille

Articulations, os, muscles, peau - Adulte

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Chondrostéo+ Articulations Collagène Activ gélules

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30 gélules

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Naturactive Harpagophyton bio gélules

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Mag 2 cramp comprimés

Fatigue et contractions musculaires involontaires - Dès 12 ans

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Baume camphré qui soulage et apaise - Dès 7 ans

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Weleda Sport Gel Cryo Arnica bio

Effet froid immédiat et durable - Arnica et Menthol - Dès 12 ans

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VoltaNatura Gel de massage Bio

Apaise et relaxe les tensions musculaires - Dès 12 ans

50 ml 100 ml

50 ml

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Nutergia

Nutergia Ergycartil Fort sachets

Antioxydants et renfort articulaire - Adulte

16 sachets

Les muscles et les articulations sont des éléments indispensables au fonctionnement du corps humain. Ensemble, ils sont les garants de notre mobilité. Au fil du temps, les articulations sont soumises à une érosion naturelle, plus ou moins marquée selon les individus. Ce phénomène entraîne une perte de cartilage, des raideurs articulaires et l’apparition de pathologies comme l’arthrose. Les muscles sont quant à eux exposés à des tensions qui peuvent être liées à de nombreux facteurs : pratique sportive, activités professionnelles, mauvaises postures, stress, fatigue, etc. Des douleurs musculaires, des raideurs, des crampes et des courbatures sont alors fréquentes.

Prendre soin de ses muscles et de ses articulations

De nombreuses solutions existent pour entretenir son capital osseux, assouplir ses muscles et soulager les douleurs musculaires et articulaires lorsqu’elles se manifestent. Nous vous proposons ainsi des compléments alimentaires et des produits à usage externe destinés au massage des zones douloureuses.

Les compléments alimentaires

Les compléments alimentaires pour les muscles et les articulations sont élaborés, selon les formules, avec des actifs synthétiques, végétaux ou minéraux qui vont agir à différents niveaux. La glucosamine, par exemple, favorise la pérennité du cartilage et le pouvoir lubrifiant du liquide synovial, dont le manque peut entraîner des douleurs articulaires. Le silicium joue un rôle dans la minéralisation osseuse et dans la solidité du cartilage. Le calcium et le manganèse, quant à eux, contribuent au maintien du capital osseux. Enfin, le magnésium et le potassium participent au fonctionnement normal du système musculaire. Pour ce qui est des plantes, l'harpagophytum, le bambou, le saule, l'ortie, le curcuma, le frêne et la prêle sont les plus utilisées pour la fabrication des compléments alimentaires pour les articulations.

Massage et cataplasme anti douleur

Les douleurs musculaires et articulaires, les raideurs et les tensions peuvent aussi être soulagées grâce aux massages et aux cataplasmes. Se masser est une méthode efficace pour avoir moins mal car cela induit une action mécanique sur les zones endolories. Le massage détend les muscles et aide à retrouver mobilité et confort. De nombreux produits aux textures variées sont disponibles sur le marché : gels, crèmes, baumes et huiles de massage, frictions, roll-on, sprays… Ils sont composés d’actifs issus de l’aromathérapie et de la phytothérapie qui vont cibler la douleur et offrir un soulagement rapide. Les cataplasmes et emplâtres sont des techniques très anciennes indiquées pour les douleurs articulaires, les rhumatismes et l’arthrose. Doux, efficaces et sans aucun actif médicamenteux, ils participent à la souplesse et à l’élasticité des articulations.

Viscosupplémentation du genou

En cas d'arthrose, il est parfois nécessaire de passer par la viscosupplémentation. Cette technique médicale, réalisée par un professionnel de santé, consiste à injecter de l'acide hyaluronique dans l'articulation atteinte. L'objectif est de seconder et pallier le manque de liquide synovial. Sur notre pharmacie en ligne, vous trouverez différents produits destinés à la viscosupplémentation du genou, une articulation particulièrement fragilisée et sujette à l'arthrose.

Le chaud ou le froid contre la douleur

La Thermothérapie pour soulager la douleur est une méthode non invasive qui n’implique aucun médicament et n’engendre pas d’effets secondaires. Elle a démontré son efficacité dans la prise en charge de différentes douleurs telles que les maux de dos, les crampes pendant les règles, le torticolis, les entorses, les élongations ou les claquages. Parmi les accessoires de thermothérapie les plus connus, nous vous proposons des poches chaud froid et des coussins thermiques, prêts à l’emploi, réutilisables et très simples d’utilisation. Pour soulager les douleurs musculaires sans en avoir l’air et poursuivre ses activités sans entrave, le recours au patch chauffant est idéal. Les vêtements thermiques conviennent aux douleurs articulaires et aux rhumatismes et maintiennent durablement la chaleur pour limiter les raideurs.

D'autres solutions orthopédiques existent aussi, notamment les colliers cervicaux C1 qui soulagent les vertèbres du cou en cas de torticolis.

Sources :

Uwe Gröber et al., "Magnesium in Prevention and Therapy", 2015, Nutrients
Connie M. Weaver, "Potassium and Health", 2013, Advances in Nutrition
Alexandre Barotto, "Prise en charge médicamenteuse de l’arthrose et alternatives", 2018, Faculté de Pharmacie Aix-Marseille Université
Claude Heymonet, "Les plantes à visée anti-inflammatoire utilisées en phytothérapie", 2013, Université de Lorraine
Shatadal Ghosh et al., "The beneficial role of curcumin on inflammation, diabetes and neurodegenerative disease: A recent update", 2015, Food and Chemical Toxicology
Kimberly Perkins et al., "Efficacy of Curcuma for Treatment of Osteoarthritis", 2017, Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

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Questions / Réponses

Quelle maladie provoque des douleurs musculaires et articulaires ?

Plusieurs maladies peuvent provoquer des douleurs à la fois articulaires et musculaires. C'est le cas de l'arthrose, de l'arthrite, de la polyarthrite rhumatoïde, de la maladie de Charcot, de la fibromyalgie ou du syndrome de Sjögren.

Comment savoir si une douleur est musculaire ou articulaire ?

Généralement, la douleur musculaire apparaît lors du mouvement, pendant l'effort et disparaît une fois le muscle concerné mis au repos. La douleur articulaire demeure même lorsque l'articulation n'est pas sollicitée.

Quelle carence provoque des douleurs articulaires ?

Les douleurs aux articulations peuvent découler d'un manque de vitamines, notamment les vitamines C, D ou B12. Une carence en magnésium ou en calcium est également susceptible d'engendrer des douleurs musculaires ou articulaires.

Quelle maladie provoque des douleurs dans tout le corps ?

Plusieurs maladies peuvent engendrer des douleurs dans tout le corps. Par exemple, la fibromyalgie est la cause de douleurs musculaires et articulaires ainsi que de maux de tête, c'est également le cas de la polyarthrite rhumatoïde ou de la maladie de Charcot.

Comment soulager les douleurs musculaires et articulaires ?

Il existe différents moyens pour soulager ces douleurs. En fonction de l'origine de la douleur, on peut appliquer des patchs antidouleur, prendre des compléments alimentaires pour les articulations, utiliser un baume de massage ou faire appel à la thermothérapie.

Pourquoi toutes mes articulations me font mal ?

Les principales causes de douleurs articulaires sont l'arthrite et l'arthrose. L'arthrite est une inflammation touchant les articulations et l'arthrose est une maladie survenant lorsque le cartilage de l'articulation est usé et endommagé.