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Quand et comment prendre la pilule du lendemain ?
- Par Myriam Gorzkowski, mis à jour le 27/01/2026 à 10h01, publié le 26/01/2026 à 16h01
- Temps de lecture : ~ 0 minutes
La contraception d'urgence, souvent appelée pilule du lendemain, est une solution de secours à la suite d'un rapport sexuel non protégé, un oubli de pilule ou un accident de préservatif. Elle vise à éviter une grossesse non désirée en décalant l'ovulation, mais ne remplace en aucun cas une contraception régulière.
Respectez les délais de prise pour garantir l'efficacité
La contraception d'urgence doit être utilisée le plus tôt possible après le rapport à risque. Son efficacité dépend directement de la rapidité de la prise : idéalement dans les 12 heures, et au plus tard dans les 3 à 5 jours selon le médicament utilisé. Le Lévonorgestrel (ou Norlevo) peut être pris jusqu'à 3 jours après le rapport, tandis qu'EllaOne est efficace jusqu'à 5 jours. Attention, si des vomissements surviennent dans les 3 heures suivant l'ingestion du comprimé, il est impératif d'en reprendre un second pour assurer le traitement.
Identifiez le mode d'action et les limites du traitement
Ce dispositif agit en retardant l'ovulation pour empêcher les spermatozoïdes de féconder l'ovule. Cependant, il est inefficace si l'œuf fécondé a déjà commencé sa nidation dans la muqueuse utérine. Il est également crucial de comprendre que la pilule du lendemain n'est active que sur le rapport sexuel ayant précédé la prise. Pour les rapports suivants, l'utilisation d'un préservatif est nécessaire jusqu'au retour des règles. Enfin, notez que cette méthode ne protège absolument pas contre les infections sexuellement transmissibles (IST) comme le VIH, l'hépatite B, la syphilis ou les Chlamydiae.
Gérez les effets secondaires et le suivi post-prise
La prise de ce contraceptif peut entraîner des effets indésirables passagers tels que des nausées, vomissements, maux de tête, douleurs abdominales ou des spottings (légers saignements). Ces symptômes disparaissent normalement sous 24 heures. Le cycle peut également être perturbé, entraînant un retard des prochaines règles. Si ce retard excède 5 jours, la réalisation d'un test de grossesse devient nécessaire pour vérifier l'efficacité de la démarche. Bien que sans risque pour la santé, une utilisation répétée doit mener à une réflexion sur votre contraception habituelle.
Informez-vous sur les modes d'accès et le remboursement
La pilule du lendemain est disponible en pharmacie sans prescription médicale. Elle est gratuite et anonyme pour les mineures. Pour les personnes majeures, un remboursement est possible sur présentation d'une ordonnance. Outre les officines, il est possible de se procurer la contraception d'urgence auprès des infirmières scolaires ou dans les centres de planification familiale (CPEF).
Envisagez le stérilet au cuivre comme alternative
Moins connu, le stérilet au cuivre constitue une autre méthode de contraception d'urgence. Il doit être posé par un professionnel (médecin, gynécologue ou sage-femme) dans les 5 jours suivant le rapport. Il agit sur la muqueuse utérine et comme spermicide. Son avantage majeur est de pouvoir rester en place 3 à 5 ans, devenant ainsi une contraception régulière. Contrairement aux idées reçues, il peut être utilisé par des femmes n'ayant jamais eu d'enfant.
En résumé, la contraception d'urgence est un joker qui ne doit pas se substituer à un suivi médical régulier. Pour toute question supplémentaire, n'hésitez pas à solliciter un professionnel de santé ou à consulter les ressources de Pharma GDD.