Pour un été frais et vitaminé, il est temps de remplir les corbeilles à fruits ! Pour profiter de leurs bienfaits et de leurs saveurs, il est préférable de choisir des fruits bio et de saison.
Pharma-GDD dresse la liste des fruits à déguster durant la période estivale. Un mémo indispensable à imprimer de toute urgence et à coller sur le réfrigérateur !
Juin / Juillet
Abricot, airelle, fraise, framboise, melon, myrtille, pêche, prune, brugnon, tomate, pastèque, cerise, cassis, poire, figue, cassis, groseille, mûre, mangue, …
Août
Abricot, airelle, amande, pêche, prune, raisin, melon, cerise, pastèque, figue, fraise, framboise, poire, pomme, mirabelle, myrtille, mûre, noisette, tomate, cassis, groseille, mangue, …
Septembre
Coing, figue, amande, raisin, marron, noix, noisette, pêche, prune, pastèque, melon, poire, pomme, châtaigne, framboise, pêche, mûre, tomate, pastèque, mangue, raisin, prune, …
Bon appétit !
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