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Les bienfaits du Houblon
Le Houblon, connu depuis des siècles, est une plante aux propriétés médicinales connues pour la détente, le sommeil, la digestion et les bouffées de chaleur lors de la ménopause. Son action relaxante...
Somdor+ Mélatonine pour le sommeil
Somdor+ Mélatonine comprimé 1mg/jour est un complément alimentaire.Le Laboratoire des GRANIONS engagé dans la prise en charge des problèmes liés au sommeil, a mis au point une gamme de compléments alimentaires à base de plantes répondant à chaque typologie de personnes sujettes à un sommeil perturbé.
SOMDOR+ Mélatonine a été spécialement formulé pour toutes les personnes concernées par les problèmes de sommeil liés à des rythmes décalés comme les voyageurs, les travailleurs de nuit...
Ce complément alimentaire est destiné à faciliter votre endormissement et à atténuer les effets d'un décalage horaire. Il vous permet de retrouver un sommeil naturel et réparateur en agissant sur votre rythme veille-sommeil.
Les actifs de Somdor + mélatonine 1mg
Sa formule est une association unique de plusieurs actifs :- La Mélatonine appelée également "l'hormone du sommeil" a une action sur l'atténuation des effets du décalage horaire à la dose de 1 mg par jour. Elle contribue à réduire le temps d'endormissement. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. L'effet bénéfique pour le décalage horaire est obtenu par la consommation d'au moins 0,5 mg juste avant le coucher le premier jour du voyage et les quelques jours suivant le jour d'arrivée à destination.
- Plantes spécifiquement sélectionnées, dont les bienfaits sur l'endormissement et le sommeil réparateur sont traditionnellement reconnus
- L'Aubépine traditionnellement utilisée pour diminuer la tension.
- Le Houblon en extrait bon à utiliser en cas de difficulaté à s'endormir et la Valériane aide à maintenir un sommeil naturel et à une relaxation optimale.
- La Passiflore, également appelée fleur de passion, vient compléter la formule.
Posologie de Somdor+ Mélatonine pour le sommeil
Le premier jour, prendre un comprimé avec un grand verre d'eau, une demi-heure avant le coucher.Renouveler la prise les jours suivants selon le besoin.
Conditionnement : Boîte de 15 comprimés
Poids net : 16 g.
Fournisseur
LABORATOIRE DES GRANIONS7 Rue de l'Industrie
98000 MONACO
France
Les compléments alimentaires à base de mélatonine ont, semble-t-il, peu d'effet sur moi, même en doublant la dose conseillée. Les plantes associées ne changent rien à la donne, car dans mon cas ce n'est pas un problème de stress ou d'anxiété. Il est vrai qu'après plusieurs heures passées devant des écrans ( télévision, smartphone et ordinateur, même avec des filtres limitant la lumière bleue ), le déficit en mélatonine est trop élevé à combler. Couché pas avant 2h30, je me réveille presque toutes les heures pour finir par dormir dans la matinée. Cas désespéré ! :>(( Ce qui ne veut pas dire que ce produit ne soit pas utile à d'autres